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スタッフブログ

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2016.09.05

プルーン

IMG_0324

上の写真、プルーンなんですが・・・

このまま食べれるというのに驚きでした!

ドライフルーツになっているものは知っていましたが、

こちらの生プルーンは今が旬みたいです!

まるかじりして食べてみましたが、とっても甘くておいしかったです♪

(ちなみに鉄分はドライのほうが生のプルーンの約5倍あるそうですよ)

そして、食欲の秋、そろそろやってきますね!

いろいろ食べすぎないように注意しつつ楽しみたいと思います♪

岩科